Правила педикюра в домашних условиях

Что такое педикюр?

Педикюр — комплексные ухаживающие процедуры по уходу за ножками. Также это гигиеническая процедура, которая улучшает кожу и ногти на ногах.

В процедуру педикюра входит: удаление старого лака, распаривание ног, обработка кожи на ступнях, удаление мозолей, натоптышей, старой отмершей кожи. Также в процедуру может входить массаж ног, естественно, по желанию клиента, а иногда за дополнительную плату.

Профессиональный педикюр

Для мастеров маникюра и педикюра разработаны специальные правила дезинфекции рук и предметов, а также стерилизации инструментов. Согласно им педикюрша обязана мыть свои руки до работы с клиентом и по окончании, применяя антисептик. Ванночки после применения необходимо обработать дезинфицирующим средством.

Стерилизация использованных инструментов производится или кипячением, или обработкой дезинфицирующими средствами, которые прошли государственную регистрацию.

Требования стерилизации, предъявляемые к мастерам педикюра, соответствуют требованиям к медицинским работникам. Но кто побывал хотя бы у стоматолога, может легко найти разницу. При срезании кутикулы часто происходят небольшие порезы, при которых выступает кровь. Попадание ее на инструмент при отсутствии правильной дезинфекции чревато последствиями.

Зачем делать педикюр

Летом – понятно. Ведь пальцы выглядывают из босоножек и открытых туфлей. Да и игриво добежать до воды на пляже не получится без свидетельства серьезного отношения к своей внешности.

Зимой это становится важным при посещении бассейна. Лучше себя ощущаешь при посещении врача и нахождении в стационаре. Если женщина замужем – это причина вызвать довольство мужа. Считается, что это делается, чтобы нравиться именно ему, ведь другие-то не видят.

Но существует еще одна причина – психологическая. Даже если другие не в курсе, человек постоянно осознает, какое белье на нем надето, не рваные ли у него колготки или носки. И приведены ли в порядок ногти. Это непроизвольно отражается на манере держать себя, придает уверенность выражению лица и смелость поступкам.

Как часто нужно делать педикюр?

Независимо от того, ходите вы в салон или занимаетесь своими стопами дома сами, эксперты рекомендуют делать профессиональный педикюр раз в 3 недели или в месяц. Все зависит от образа жизни, а следовательно, от той нагрузки, которую получают ноги.

Летом вам, вероятно, захочется делать педикюр чаще, поскольку ношение открытой обуви и походы на пляж могут сказаться на состоянии кожи. В частности, она рискует стать сухой.

Регулярное использование на мозолистых участках терки с мелким абразивом и крема для ног позволит поддерживать красоту гораздо дольше. Но еще очень важна обувь. Если она узкая, неудобная или сидит впритык, то уже через неделю стопы могут снова стать шершавыми, будто никакого педикюра и не было. А еще на них могут появиться новые натоптыши.

Классический, аппаратный и жидкий педикюр — в чем разница и какой выбрать

  • При классическом педикюре дома ноги распаривают, а затем при помощи терки или специального станка с лезвием удаляют огрубевшую кожу.
  • Аппаратный педикюр делают на сухую кожу при помощи специальной машинки с разными насадками.
  • В случае с жидким педикюром на очищенную и подсушенную кожу наносят кератолитики — размягчители кожи стоп на основе кислоты, щелочи или мочевины.

Конечно, можно выбрать домашнюю процедуру просто на свой вкус. Мы лишь напомним, что опытные мастера не рекомендуют самостоятельно пользоваться станками, потому что слишком уж велик риск срезать больше, чем нужно, и потом мучиться от дискомфорта, а также занести инфекцию.

Кстати, классический педикюр противопоказан тем, у кого плохая свертываемость крови, особенно больным с диабетом, а также людям с грибковыми инфекциями.

Необходимые материалы и инструменты

Практически каждая работа начинается с выбора инструментов. Для того чтобы сделать педикюр дома, необходимо заранее приобрести ряд важных специальных приборов и средств.

  • Полировочная пилочка. Лучше сразу брать стеклянную. В этом случае она не очень быстро сотрется, а также не сможет повредить ногти.
  • Пемза, которая поможет избавиться от огрубевшей кожи на ногах. Однако в помощь ей можно купить также и скраб для ног. Он поможет достичь максимального эффекта.
  • Для ванночки подойдут разные наборы. Например, можно использовать мятное эфирное масло, морскую соль. Также подойдет обычная сода, а для расслабления и смягчения кожи можно использовать отвар из аптечной ромашки.
  • Палочка для отодвигания кутикулы. Лучше использовать деревянную.

Правила педикюра в домашних условиях
Правила педикюра в домашних условиях

  • Растительное масло или крем для массажа. Можно использовать оливковое масло.
  • Средство, которое поможет обезжирить поверхность ногтей. Покупать надо продукт без ацетона.
  • Лак для ногтей. Подобрать можно любой.
  • Салфетка, чтобы разделить пальцы, или специальные разделители-подушечки.
  • Ножницы и лопатка для маникюра.

Правила педикюра в домашних условиях
Правила педикюра в домашних условиях

Основные правила

Часто в салонах берут за такую процедуру достаточно много денег. Поэтому многие хотят сэкономить время и деньги и сделать педикюр дома. Разобраться с этой процедурой можно даже во время просмотра любимой передачи или кино.

Правила педикюра в домашних условиях

Правда, тут очень важна правильная последовательность всех этапов.

  • Начинать педикюр можно только после ванночки для ног. Сначала с ногтей удаляются остатки старого лака, потом ноги распариваются. И только после этого можно приступать к процессу ухода за собой.
  • Вода в ванночке должна быть не слишком горячей, иначе уход за ногами просто превратится в очень болезненную процедуру, в результате которой кожа может местами слезть.

Правила педикюра в домашних условиях

  • Огрубевшую кожу необходимо удалять только специальными приспособлениями. Их дополнительно нужно обработать. В противном случае можно занести любую инфекцию. Не стоит использовать для ухода за ногами бритву или ножницы, ведь это может привести к порезам.
  • Особое внимание необходимо уделить обрезанию ногтей. Делать это надо правильно, не срезая их под корень. Делается это, чтобы ногти не начали врастать.
  • Обрезать кутикулу нужно только специальным приспособлением. Если этого не сделать, кожа будет повреждена, а на пальце может появиться загнивающая рана.
  • Чтобы лак лег ровно и красиво, ногти должны быть чистыми и сухими.

Правила педикюра в домашних условиях

Педикюр: пошагово

При создании педикюра дома своими руками, следует придерживаться инструкции. Итак, рассмотрим все этапы проведения процедуры.

Шаг 1: Начинаем с ванночки для ног. Перед выполнением которой следует удалить весь лак с ногтей. Для нее можно использовать морскую соль, соду, настойки календулы или ромашки. А можно купить уже готовое средство для размягчения с антибактериальным эффектом. По мере того, как вода в ванночке будет остывать, ее надо наполнять более горячей, чтобы ноги хорошо подготовились к процессу педикюра. Парить ноги следует около 20-30 минут, после чего насухо вытереть полотенцем.

отпаривание

Шаг 2: удаление натоптышей. Далее нужно заняться стопами, удалив все натоптыши и мозоли. Их можно удалить с помощью пемзы или бритвенного станка, специально предназначенного для этого. Пройдитесь пемзой круговыми движениями по всей стопе – это поможет избавиться от сухой кожи. Чтобы придать более ухоженный внешний вид ногам – используйте скраб. Распределите и помассируйте им стопу, пальцы и расстояние между пальцами. После данной процедуры следует втереть в ступни крем.

пемза-2

пемза-1
скраб

скраб-1

Если есть мозоли и трещины, можно их удалить, используя щипчики.

инструменты-1

Шаг 3: подготовка ногтя и кутикулы. Ни в коем случае не стоит обрезать кутикулу, просто отодвиньте ее палочкой. Можно для этого нанести смягчающий крем или масло. Далее ногти следует обрезать и подпилить, но не закругляйте их края. Это может привести к врастанию ногтя и без помощи специалиста здесь уже не обойтись.

подготовка

Не забудьте о грязи под ногтями! Тщательно вычистите ее!

Шаг 4: Нанесение лака. Первым слоем – прозрачная база для ногтей. Она защитит поверхность. Цветной лак наносите в один-два слоя, дав каждому из них хорошо высохнуть. Сверху нанести закрепляющий лак, чтобы цветной не откалывался.

стирание-лака

На этом педикюр своими руками на дому окончен! Нет ничего сложного, главное – узнать, как правильно это делать!

Аппаратный педикюр дома

Аппаратный педикюр дома

С легкой руки производителей бытовых приборов аппаратный педикюр стал достоянием общественности, а не только профессиональных мастеров. Принцип работы тот же, что в салоне: обработка кутикулы, стоп и ногтей абразивными насадками. И по мощности, и по количеству насадок, и по качеству их покрытия домашний агрегат уступает профессиональному оборудованию. Кажется, что справиться с ним легко. Чтобы освоить его самому, не нужно проходить обучение и получать сертификат, как это делают профи. Но на качестве домашнего педикюра это тоже сказывается. Идеально обработать кутикулу на домашнем приборе могут единицы. Зато шлифка ногтей и кожи ступней, уменьшение сухих натоптышей доступны всем.

Перед проведением аппаратного педикюра не распаривай ноги. Вместо этого используй раствор-кератолитик. Отсюда и название педикюра — «сухой».

Плюсы и минусы аппаратного педикюра

К достоинствам такого ухода относятся:

  1. Безопасность. Во время процедуры исключен контакт с острыми предметами, за счет чего снижается вероятность порезов и заражения через них инфекционными заболеваниями.
  2. Стерильность. Перед работой мастер обрабатывает руки и все инструменты антисептическими средствами. Если используются одноразовые приспособления, они находятся в стерильном пакете и вскрываются перед клиентом.
  3. Отсутствие воды. Для размягчения кожи применятся кератолические вещества (мази, кремы, лосьоны), которые помимо основной функции оказывают также тонизирующее воздействие.
  4. Стойкий результат. Насадки снимают только ороговевший слой эпителия, не повреждая здоровый. Процессы регенерации не запускаются, и кожа нарастает медленнее.
  5. Скорость проведения процедуры. Обработка ногтей аппаратом проводится относительно быстро.
  6. Безболезненность. Вращение фрез и насадок ощущается как легкий массаж. Только очень чувствительная кожа может испытывать небольшой дискомфорт.
  7. Минимальные противопоказания. Аппаратный педикюр подходит для разного состояния ног и противопоказан только людям, страдающим аллергией на составляющие металлических насадок.

Недостатков у такого метода обработки стоп значительно меньше:

  • высокая цена в салонах из-за стоимости самого аппарата и расходных материалов;
  • если нет инструмента и/или опыта работы с ним, сделать такой педикюр в домашних условиях не получится;
  • люди с чувствительной кожей во время процедуры испытывают жжение.

СПА-педикюр

Суть процедуры – релаксация после аппаратного педикюра. Когда обработка стоп и ногтей закончена, делаются:

  • ванночки для ног с добавлением ароматизированных масел, экстрактов растений, морских солей, термальных вод;
  • пилинги с натуральным скрабом;
  • различные маски на основе природных ингредиентов, витаминизированных комплексов;
  • расслабляющий массаж.

Особенности педикюра для пожилых людей

Медицинский педикюр для пожилых на дому выполняется точно так же, как и обычный педикюр дома своими руками. Здесь самое главное – соблюдение правил антисептики на высшем уровне. Потому что для них – это не просто приведение ногтей в порядок. Это возможность безболезненно передвигаться.

Длительность такой процедуры будет составлять от сорока до восьмидесяти минут.

Лучше всего для пожилых людей подойдет аппаратный педикюр, потому что он не требует распаривания ног. Многие пожилые люди страдают варикозным расширением вен и другими болезнями, при которых распаривание не рекомендуется.

Советы, как сделать качественный педикюр дома

  • Не использовать слишком горячую воду для распаривания ног.
  •  Не срезать углы ногтей, сами ногти под корень.
  • Не срезать кутикулу, а только осторожно отодвинуть ее палочкой.
  • Ванночка с использованием морской соли – снимет усталость с ног.
  • При желтых ногтях – пилинг в помощь. Поможет пилинг из кофейной гущи.
  •  Для выравнивания ногтей и бороздок на них – используйте специальные средство или основу.

Как ухаживать за ногтями на ногах

Как ухаживать за ногтями на ногах

Здоровые ногти — основа любого хорошего педикюра. Если с ногтевой пластиной что-то не так, она подаст знак. Ломкость, появление неровностей (бороздок) и расслоения, замедление роста ногтей, пожелтение — тревожные звоночки, их нельзя игнорировать. Лучшие друзья крепких ногтей — это витамины A, E, C, B1, B3, B6. Но восстановительные работы ими не ограничиваются. Укреплять ногти нужно и изнутри, и снаружи. Простой и эффективный способ — 10-минутные ванночки для педикюра с добавками:

Укрепляющая с морской солью
Столовую ложку продукта развести в 200 мл воды, дать соли раствориться и добавить полученную смесь в емкость с теплой водой.

Питательная на оливковом масле
100 мл разогретого на водяной бане оливкового масла смешать с чайной ложкой измельченной морской соли. В полученную смесь погрузить пальцы ног. Для мощного питательного эффекта хватит 5–10 минут. В завершение ноги насухо промокнуть бумажным полотенцем.

Дезинфицирующая из отвара ромашки
Две столовые ложки высушенных цветков ромашки залить 200 мл кипятка и дать настояться полчаса. Полученный настой смешать с теплой водой и опустить в нее ноги.

При повреждении кожи и заболеваниях ногтевой пластины с водными процедурами стоит повременить.

Кератин
Следующий рецепт крепких ногтей — кератин. Ты встречала его в составе средств для волос. Не удивительно, ведь волосы и ногти близки по строению — и те и другие состоят из белка кератина. Повышай его уровень для идеального ухода за ногтями на ногах: увеличь в меню содержание постного мяса, орехов и бобовых.

Как ухаживать за ступнями

После того как вы подстригли ногти на ногах, можно приступать к дальнейшему педикюру. Начните с мозолей и натоптышей: аккуратно удалите их при помощи терки. Водить теркой, а потом пилочкой нужно вдоль ногтя вверх и вниз, а не в разных направлениях.

Тут тоже важно не переборщить. На участках, куда приходится основная нагрузка: пятках, подушечках стоп, нижней части пальцев, — нам в принципе нужна твердая кожа. Работая над этими зонами, не увлекайтесь. Если переусердствовать с теркой и полировкой, потом будет некомфортно стоять и ходить.

При правильном выполнении вы будете чувствовать терку словно через носок. Как только чувствительность станет выше, пора остановиться и больше не тереть кожу.

Закончив с теркой, берите пилку с мелким абразивом и полируйте стопы такими же движениями, как описано выше. В самом конце сделайте легкий массаж с питательным кремом.

Желтизна ногтевой пластины

Желтизна ногтевой пластины

Такой малоприятный цвет ногтей часто встречается у тех, кто пренебрегает базовым покрытием. Ногти имеют пористую структуру, поэтому если нанести на них цветной лак без предварительной защиты, то его пигмент проникнет в поры (особенно когда речь идет об оттенках красного).

Состав лака и долгое присутствие его на ногтях — еще одна причина желтизны. По составу избегай формальдегида и его производных, толуола и камфорного масла. Эти ингредиенты опасны для здоровья. Если покрытие «сидит» на ногтях больше месяца, это чревато развитием патогенных микроорганизмов, жизнедеятельность которых оставляет желтоватый цвет.

Еще в таком оттенке ногтевой пластины повинны гормональный сбой, сахарный диабет, болезни печени и авитаминоз. Выяснить истинную причину лучше в кабинете врача.

Убрать желтизну помимо назначенного лечения помогут компрессы с неразбавленным лимонным соком (держать не более 5 минут). Лимон известен отбеливающими свойствами. Другой рецепт — кашица из 3%-ной перекиси водорода и соды. Смесь наноси прямо на ноготки и выдерживай 7 минут, после чего ополосни ноги теплой водой. Или воспользуйся специальным покрытием.

Средство для отбеливания и роста ногтей Pink Up Beauty Helthy Whitener
Средство для отбеливания и роста ногтей Pink Up Beauty Helthy Whitener

Базовое покрытие для ногтей Essence Base Coat Brightening Active Whitener отбеливающее
Базовое покрытие для ногтей Essence Base Coat Brightening Active Whitener отбеливающее

Теперь ты знаешь, что содержание стоп в чистоте и порядке имеет не только эстетическую цель, но и медицинскую. Необработанные и неправильно подстриженные ногти, сухие натоптыши, воспаленные заусенцы могут привести к неприятным последствиям для здоровья. Поэтому призываем тебя не лениться и раз в три недели делать педикюр в домашних условиях.

Домашний кислотный педикюр

Домашний кислотный педикюр

Его основа — салициловая, молочная или фруктовая кислота. Благодаря кератолитическому действию они отшелушивают сухую ороговевшую кожу, за что средства на их основе прозвали «жидким лезвием». Педикюр кислотой ты можешь легко провести самостоятельно, вооружившись кератолитиком. Его задача — размягчить пятки. Как пользоваться кератогелем? Алгоритм выполнения — как при классическом варианте (смотри нашу пошаговую шпаргалку), с той лишь разницей, что кератогель для педикюра используют вместо распаривающей ванночки для ног. Средство подходит даже для начинающих: кислоты подготовят кожу, а терка для педикюра уберет все лишнее со ступней. Если на коже нет травм и трещин, включи кератолитики в список средств для домашнего педикюра.

Кератогель для педикюра Pink Up Daily
Кератогель для педикюра Pink Up Daily

Экспресс-размягчитель Domix Жидкое лезвие пенный для огрубевшей кожи стоп
Экспресс-размягчитель Domix Жидкое лезвие пенный для огрубевшей кожи стоп

Другая разновидность кислотного ухода за кожей ног — одноразовые отшелушивающие носочки. Правда, речь идет не о мгновенном действии, а о долгосрочной перспективе. За 1,5 часа экспозиции (столько носочки для педикюра должны быть на ногах) старая кожа стоп полностью слезает и обновляется. Но происходит это не за один раз, а в течение двух недель.

Пилинг для ног A`Pieu Soft Foot отшелушивающий с АНА и ВHA-кислотамиПилинг для ног A`Pieu Soft Foot отшелушивающий с АНА и ВHA-кислотами

Распространённые ошибки

Почему-то большинство женщин думают, что чем горячее вода в ванночке, тем быстрее и лучше омертвевшая кожа отойдет. На самом деле это неправильно – температура воды должна быть не более 30 градусов по Цельсию.

Ни в коем случае нельзя крупные мозоли и натоптыши срезать ножницами или тем более лезвием. Все это травмирует кожу, делает ее уязвимой к грибковым инфекциям. Только скребок или пемза помогут быстро и безвредно убрать ороговевшие ткани.

Правила педикюра в домашних условиях

Форма ногтей на ногах должна оставаться квадратной, поскольку только так можно избежать врастания его в кожу. Ногтевая пластина обрезается правильно только по прямой.

Правила педикюра в домашних условиях

Если решено пропустить верхний базовый слой, лак не продержится на ногтях так долго, как хочется. Цветной лак может менять естественный оттенок и сушить ногти, они станут ломкие без качественного защитного слоя. Нельзя дуть на лак или гель, поскольку небольшие пузырьки воздуха все же проникают в покрытие, отчего потом появляются сколы.

Особые требования предъявляются полировке, поскольку если снимать слой за слоем ноготь, можно его сильно повредить. Если нет опыта, тогда не нужно пользоваться электрическими пилками. Проконтролировать степень погружения ими в ногтевую пластину сложно, поэтому лучше стереть верхний слой вручную.

Лучшим средством для удаления омертвевшей кожи являются препараты с мочевиной или молочной кислотой. При всем при этом они совершенно безвредны, но использовать их можно только после тестового применения, поскольку они иногда вызывают аллергическую реакцию.

Правила педикюра в домашних условиях

Нельзя слишком коротко обрезать ногти на ногах, это не только приводит к дискомфорту, но и становится причиной появления грибковых заболеваний, поскольку бактерии легко проникают через поврежденный кожный покров.

Не стоит наносить толстый слой лака, если не используется дополнительный фиксатор, поскольку тогда быстрее появятся сколы. Яркие оттенки лучше смотрятся на ногах в насыщенном цвете. Добиться этого можно двойным нанесением состава, но не одним и в большом количестве. Кроме того, сохнуть так лак будет намного дольше, может потечь и измазать соседние пальцы.

Лак, как и любое другое покрытие, нельзя наносить на влажную поверхность, иначе он через несколько дней отслоится. Во время покраски стоит начинать всегда с левого мизинца и двигаться по порядку к правому. Именно так никогда не получится смазать нанесенный лак рукой. Если следовать советам профессионалов и выполнять педикюр поэтапно, то можно и самостоятельно сделать свои ножки красивыми и привлекательными.

Правила педикюра в домашних условиях

Как выбрать мастера?

Выбор специалиста по педикюру – основной момент, от которого зависит качество и комфорт процедуры. Чтобы найти «своего» мастера, нужно следовать несложным рекомендациям:

  1. Доверять только проверенным салонам с хорошей репутацией, где еще на входе понятно, что стерильность и гигиена – не просто звук.
  2. С опаской относиться к домашним мастерам, предлагающим педикюр по смешным ценам. Во-первых, на дому принимает много самоучек, купивших аппарат и сразу решивших зарабатывать на нем деньги. Во-вторых, слишком низкая стоимость свидетельствует об использовании дешевых некачественных материалов.
  3. Проверять наличие у специалиста документов, подтверждающих его квалификацию – дипломов, сертификатов.
  4. Изучать отзывы о мастере на разных ресурсах. Как положительные, так и отрицательные отклики в Интернете можно заказать. Если посетить несколько сайтов, можно составить более или менее объективное представление о качестве услуг.
  5. Советоваться со знакомыми. Доверять стоит лишь тем, чьи ноги выглядят так, как действительно хотелось бы. Некоторые люди склонны считать себя компетентными во всех бьюти-вопросах, к их отзывам следует относиться с опаской.

Также хороший мастер:

  • не может делать только аппаратный или только классический педикюр – он владеет всеми методами и сам выбирает способ обработки, опираясь на особенности ног;
  • не идет на поводу у клиента и не делает что-то во вред – например, делать «пятки как у младенца» 35-летнему человеку нельзя, даже если он слезно просит (после этого неделю будет больно наступать на стопу, а новый слой вырастет в 2 раза быстрее);
  • не навязывает ненужные процедуры и средства – если он что-то предлагает, то аргументирует, зачем это нужно клиенту.

В компании выбранного мастера должно быть комфортно. Педикюр делается не за 5 минут, поэтому хорошая атмосфера будет залогом приятного времяпровождения.

Источники
  • https://CourseBurg.ru/news/kak_sdelat_pedicur_doma-p10101.html
  • https://nails-health.ru/kak-sdelat-pedikyur-v-domashnih-usloviyah/
  • https://adme.media/svoboda-sdelaj-sam/kak-sdelat-pedikyur-doma-sovety-shagi-i-rasprostranennye-oshibki-2518348/
  • https://vplate.ru/pedikyur/v-domashnih-usloviyah/
  • https://mysekret.ru/nogti/pedikyur-v-domashnix-usloviyax-foto-poetapno-dlya-nachinayushhix.html
  • https://journal.podrygka.ru/kak-sdelat-pedikyur-v-domashnih-usloviyah/
  • https://nails-class.ru/pedicure/501-apparatnyj-pedikjur-kak-delaetsja-pljusy-i-minusy-vidy.html
  • https://vplate.ru/pedikyur/pedikyur-v-domashnih-usloviyah-poshagovaya-instrukciya-i-razbor-rasprostranyonnyh-oshibok/

Оцените статью
Nail Trend – женский журнал о маникюре и педикюре